热量减肥法

卡路里饮食是一个帮助你减肥的软件。软件中有专业的营养师提供减肥指导，让用户无论处于哪个阶段都能健康减肥。还可以帮你计算食物的热量，感兴趣的朋友，欢迎下载！

热量减肥法手机版简介

【高效减肥】

卡路里饮食app致力于探索科学高效的减肥方法，帮助你计算食物卡路里(千卡)，建立既能减肥又能忍受饥饿的健康饮食习惯。

[智能硬件]

专业的智能硬件，体重体脂秤，食物秤和App相结合，测量和记录身体数据和食物热量。

【减脂指导】

卡路里饮食app里有专业营养师提供减脂指导。无论是孕期月子，月经期月子，还是美容塑形瘦腿，都可以做到饮食健康。

热量减肥法安卓版特色

1.画出你的减肥成果。

减脂进度表——展示你努力的成果和收获，直观的图表帮助你保持动力。

身体数据报告-方便地检查您的健身，体重，身体质量指数，体脂率，肌肉量，身体水分率，内脏脂肪和各种微量元素。

2.关注健康减肥

营养师提供专业的减肥减脂指导。无论是整容还是瘦腿，都可以实现健康饮食、科学减脂，结合智能硬件，体重体脂秤、食物秤，测量记录体重、体脂率等身体数据，计算统计食物热量，智能管理百万食物银行，健康饮食。

根据减肥、减脂、增肌、瘦身、塑形的不同需求，定制不同的营养食谱和短视频教学，帮你做出好看、好吃、瘦身的减肥餐，推荐饱腹感强、热量低的健康减肥餐，减少热量摄入。通过菜谱短视频，

可以一键记录早餐、午餐、晚餐、正餐的热量摄入，食物、食谱，分析食物热量、营养、热量、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁的构成，一目了然。

最新版亮点

达到健康减肥减脂的目的

合理目标——以科学、成功率高的方式为您提供健康的减肥减脂健身建议。

@目标跟踪-为你创建目标和里程碑跟踪记录，健身瑜伽减肥减脂进度一目了然。

养成健康的饮食习惯——想要减肥成功不反弹，就必须养成适合自己的健康饮食习惯。

绘制您的成果

@减脂进度表——展示你努力和收获的结果，直观的图表帮助你保持动力。

@身体数据报告-方便查看自己的体能、体重、身体质量指数、体脂率、肌肉量、身体水分率、内脏脂肪和各种微量元素。

@方便分享你的进步——展示你的付出和成功，帮助和鼓励朋友和家人一起踏上健康美好的旅程。

现在，下载热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧!

健身-量身定制运动

@健身-为不同的身体状况推荐不同的健康减肥健身运动，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂健身方案

@记录有氧运动——包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动。

@记录步数——同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算健身热量消耗。

@海量健身教学视频——健身跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

@精选健身瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂瑜伽、完美瑜伽、修长瑜伽、紧致蛮腰瑜伽、美臂瑜伽等课程，不用整形也能拥有完美身形

热量管理减肥法APP为什么能为您的健康减脂提供强大助力

@专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现健康饮食、科学健身减脂；

@独创热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里(kcal)，控制热量摄入及热量消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯；

@专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥app结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

饮食记录方便快捷

@庞大的食物库——近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

@减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

@饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐、加餐的食物热量卡路里摄入

@卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

@卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

@微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。